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Desplázate por los videos de la enfermera Kaylee
Crecimiento saludable, niños felices
July 19, 2023
NIÑAS

Crecimiento saludable, niños felices

“Me preocupa que Kimmy suba de peso, así que trato de que no coma tanto”, dijo una mamá en confidencia. La siguiente mamá compartió: “Dejo que Mika mire televisión cuando come para poder darle un par de bocados más. Está demasiado flaco”. Es natural comparar a tu hijo con otros, pero ¿cómo puedes saber si […]

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Mitos sobre los bebés: separando la
July 12, 2023
INFANTES

Mitos sobre los bebés: separando la realidad de la ficción

  Si eres una mamá primeriza, probablemente hayas notado que todos están muy dispuestos a ofrecerte consejos sobre crianza. Si bien la mayoría tiene buenas intenciones, hay algunos consejos que simplemente no son ciertos. Esta es la realidad sobre cuatro mitos populares. MITO N.º 1 Agregar cereal al biberón de tu bebé lo ayudará a […]

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Movimientos de yoga para mamás primerizas
July 5, 2023
MUJERES

Movimientos de yoga para mamás primerizas

Después del nacimiento de mi primera hija, me sentí como una extraña dentro de mi cuerpo. Mi suelo pélvico parecía haber desaparecido. ¡Seguramente mis entrañas se iban a salir! No es cierto, por supuesto, pero la conexión entre la mente y el cuerpo es poderosa, especialmente en la maternidad primeriza. Apoyo de yoga para el […]

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Prepararse para lo inesperado
June 28, 2023
INFANTES

Prepararse para lo inesperado

Tener un hijo puede ser un momento de la vida lleno de alegría y entusiasmo. Pasamos meses preparándonos: desde comprar un asiento para automóviles para bebés hasta elegir una cuna. Sin embargo, si el bebé llega varias semanas antes de lo esperado, puede tomarte por sorpresa y poner los planes detallados patas arriba. Cuidados intensivos […]

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Preparados, listos, ¡a organizarse!
June 21, 2023
General / Familia

Preparados, listos, ¡a organizarse!

Algunas personas son organizadas por naturaleza. Para otras personas, es un aspecto en el que deben trabajar. Como padres ocupados, no siempre es fácil mantener el orden, pero estos consejos pueden ayudar. Si tienes predisposición para aprovechar tu tiempo al máximo (y ayudarte a conservar la cordura), prepárate, alístate y lee este artículo para organizarte. […]

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Información sobre el popó
June 14, 2023
INFANTES

Información sobre el popó

Información sobre el popó A muchos padres les preocupa que el popó de su bebé no sea “normal”. Estas son algunas nociones básicas que debes saber. El primer popó de los bebés recién nacidos se llama meconio. Es negro y parece alquitrán, no se limpia con facilidad, pero es completamente normal. El meconio solo debe […]

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Que viva el yogur: Superhelados de
June 7, 2023
General / FamiliaRecetas

Que viva el yogur: Superhelados de yogur y fresa

Ya sea natural, con sabor a frutas o de vainilla, el yogur se puede comer como un simple bocadillo con una cuchara, o se puede usar de muchas otras maneras deliciosas que a los niños les encantarán. Podemos intercalarlo con capas de trocitos de frutas frescas y cereales integrales crujientes para elaborar un parfait; usar […]

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Que viva el yogur: Salsa de
June 7, 2023
General / FamiliaRecetas

Que viva el yogur: Salsa de yogur, mantequilla de maní y banana

Ya sea natural, con sabor a frutas o de vainilla, el yogur se puede comer como un simple bocadillo con una cuchara, o se puede usar de muchas otras maneras deliciosas que a los niños les encantarán. Podemos intercalarlo con capas de trocitos de frutas frescas y cereales integrales crujientes para elaborar un parfait; usar […]

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¿Bebé recién nacido? ¡Hay una aplicación
May 31, 2023
MUJERES

¿Bebé recién nacido? ¡Hay una aplicación para eso!

Ya sabes que tu teléfono inteligente es muy bueno para tomar fotografías de tu hermoso bebé recién nacido (y compartir esas imágenes con todos tus amigos y tu familia). Pero ¿sabes qué aplicaciones para bebés descargar para obtener consejos de expertos que están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana? […]

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Siete formas de presentarle nuevos alimentos
May 24, 2023
NIÑAS

Siete formas de presentarle nuevos alimentos a tu hijo de edad prescolar

Comer debería ser una experiencia de aprendizaje divertida, especialmente para los niños pequeños, para quienes todo el proceso es algo relativamente nuevo. Cuando la presión por probar algo nuevo o terminar una comida es alta, la diversión y el disfruten desaparecen. Sabemos que a los niños pequeños les molesta que los presionen para que coman […]

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Cómo hacer que tu plato se
May 17, 2023
General / Familia

Cómo hacer que tu plato se vea tentador

Si lo piensas, comenzamos a comer antes de siquiera dar el primer bocado… ¡con los ojos! El aspecto de la comida tiene un rol importante en la probabilidad o la voluntad de comerla, y esto es particularmente cierto para los niños. Mientras que los adultos generalmente se centran en cómo sabe o huele la comida, […]

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    Side-Lying-Hold

    POSICIÓN ACOSTADA DE LADO

    1. Para el pecho derecho, recuéstese sobre el lado derecho con el bebé de frente a usted.
    2. Acerque al bebé. La boca del bebé debe estar a la altura del pezón.
    3. En esta posición, puede abrazar la espalda del bebé con el brazo izquierdo y apoyarse sobre el brazo derecho o sobre almohadas.
    4. Procure que no haya ropa de cama ni ropa suelta cerca del bebé.
    5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

    Esta posición es útil en los siguientes casos:

    • Si le hicieron cesárea.
    • Si quiere descansar mientras el bebé come.
    • Si amamanta en la mitad de la noche.
    • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
    cross-cradle-hold-1

    POSICIÓN DE CUNA CRUZADA

    1. Para el pecho derecho, use el brazo izquierdo para sostener la cabeza del bebé en su pecho derecho y el cuerpo del bebé hacia el lado izquierdo. Puede usar una almohada sobre el regazo para apoyar el brazo izquierdo.
    2. Coloque la mano izquierda con suavidad detrás de las orejas y el cuello del bebé, con el pulgar y el índice detrás de cada oreja y la palma entre los omóplatos del bebé. Gire el cuerpo del bebé hacia el suyo, de modo que se toquen las pancitas.
    3. Sosténgase el pecho como si apretara un sándwich. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
    4. Cuando el bebé abra la boca, empuje suavemente la cabeza del bebé con la palma izquierda para ayudarlo a agarrarse. Recuerde mantener los dedos fuera del camino.
    5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

    Esta posición es útil en los siguientes casos:

    • El bebé es prematuro.
    • El bebé tiene una succión débil.
    • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
    • El bebé necesita apoyo extra en la cabeza.
    • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
    Football-hold

    POSICIÓN DE FÚTBOL AMERICANO

    1. Para el pecho derecho, sostenga a su bebé mirando hacia arriba del lado derecho.
    2. Coloque la cabeza del bebé cerca del pezón derecho y apoye la espalda y las piernas de este debajo de su brazo derecho.
    3. Sostenga la nuca del bebé con la palma derecha. Puede usar una almohada debajo del brazo derecho para apoyar el peso del bebé.
    4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
    5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

    Esta posición es útil en los siguientes casos:

    • Si le hicieron cesárea.
    • Si tiene pechos grandes.
    • Si tiene pezones planos o invertidos.
    • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
    • Si amamanta a mellizos.
    • Si al bebé le gusta estar erguido para comer.
    • Si el bebé tiene reflujo.
    • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
    CRADLE-HOLD​

    POSICIÓN DE CUNA

    1. Para el pecho derecho, acune al bebé con el brazo derecho. El lado izquierdo del bebé estará apoyado sobre su regazo, y lo tendrá de frente a la altura del pezón.
    2. La cabeza del bebé estará apoyada en su antebrazo derecho, con la espalda del bebé a lo largo de la cara interna de su brazo y la palma de la mano.
    3. Gire la pancita del bebé hacia la suya. La mano izquierda le quedará libre para sostener el pecho si es necesario. Puede usar almohadas para apoyar el brazo y el codo.
    4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
    5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

    Esta posición es útil en los siguientes casos:

    • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
    • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
    laid-back

    POSICIÓN INCLINADA HACIA ATRÁS

    1. Recuéstese sobre una almohada con la pancita del bebé en contacto con la suya y la cabeza del bebé a la altura del pecho. A algunas mamás les resulta cómodo estar sentadas en posición casi erguida. Otras prefieren inclinarse hacia atrás y quedar casi acostadas por completo.
    2. Puede colocar la mejilla del bebé cerca de su pecho o usar una mano para sostener el pecho cerca del bebé. Depende de lo que le resulte más cómodo a usted.
    3. El bebé encontrará el pezón, se agarrará y comenzará a succionar naturalmente.

    Esta posición es útil en los siguientes casos:

    • Cuando colocan al bebé cerca de su pecho inmediatamente después del nacimiento.
    • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
    • Si tiene pechos grandes.
    • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.